czy od

Szudi 5 Omki to jest na 5 dni... i dla kogoś innego niż większość z nas tutaj, to jest dobre dla prosów, jak wracają do formy, że się tak wyrażę - czy coś tam innego. Skoro nie wiesz nic i o niczym i jakiś kolo z siłki powiedział, że to bierze, nie oznacza to w żadnym wypadku, że przyszła kolej na udowodnienie swojej męskiej stronie, że czas na [...]

Gdzies skopiowane kiedyś, może coś sobie wydłubiesz, zazalenia do mojego c: Chyba nawet nie czytałem, poczytajcie wy ;) Testosteron wykazuje silne właściwości androgenne, dlatego wystąpienie związanych z tym faktem skutków ubocznych jest bardzo prawdopodobne. Intensywność tych skutków w dużej mierze zależna jest od konwersji testosteronu do [...]

zastanow sie czy w ogole potrzebujesz takich wynalazkow. czego oczekujesz od tego typu produktow?

od pon-pt bo w weekend mam więcej czasu żeby ogarnąć bardziej ambitne żarcie ale wpieprzam tego tuńczyka już 3 rok (z minimalnymi przerwami bo czasem zbrzydł to wrzucałem makrele) i czuję się dobrze i wyniki badań mam dobre bo pewnie chodziło ci o te niby zawarte w nim metale ciężkie czy tam inne szkodliwe substancje ta? nie wierzę w to i huy może [...]

Zależy ile masz lat no i od tego czy urośniesz decyduje twoja genetyka. Jeżeli nie będziesz obciążał kręgosłupa za mocno no i jeżeli jeszcze nie nie jesteś za stary to urośniesz raczej :)

[...] (z tego co wiem) zarezerwowania nazwy domeny. Nie ja to organizowałem i o ile dobrze się orientuje to zanim stronki nie było to nazywało się to Combat i tak jest prawidłowo oczywiście. Tak więc jak najbardziej zgadzam się z przedmówcą, że nazwa Kombat nie odnosi się do niczego konkretnego i stała się niejako nazwą własną sekcji. Jak ja [...]

a czy po tej horobie nie jestes jeszcze troche oslabiony moze odpusc ten tydzien i zacznij od nastepnego zdrow i pelni sil

to tylko zalezy od diety, czy dodatkowy wysilek fizyczny uwzglednisz w podazy kalorycznej.

gainer po treningu max. 100 g Kreatyna też 10 g aminokwasy to EAA czy BCAA ? HMB 6 kapsułek dziennie, jeśli suplement zawiera 500mg HMB, 3 kapsułki dziennie, jeśli suplement zawiera 1000mg HMB, 3 razy po 0,75ml – 1ml, jeśli jest to HMB w płynie. W jakich porach stosować HMB ? 20 minut przed śniadaniem, 30 minut przed [...]

A po napisie na tabletce można sprawdzić albo podzielić ją na pół czy w środku się różni orginalna od podróbki

witaj, jakas konkretna interpretacja Cie interesuje? Jaki byl cel badan? Po prostu przeglad formy zdrowotnej? Czy wspomagasz sie jakas mocniejsza suplemenetacja? W lipidach brakuje LDL, tutaj ilosc cholesterolu lekko powyzej normy, ale jezlei LDL do HDL jest mniej wiecej 2:1 to jeszcze nie ma co panikowac. Co do interporetajci hormonow wazne bys [...]

daleko znaczy ile km? poza tym,co rozuszmiesz przez słowo "samoobrona"? Chcesz pokonać 10 na raz w mniej niż dwie minuty? Czy chcesz moze zacząć od poprawy pewnosci siebie by nie każdy napotkjany na drodze chciał Ci spuscić łomot?

ale ten nie ma tłumienia olejem tylko elastomer i jest na stery 1" a moj kross hexagon v3 ma chyba 1 i 1/8" a jest jakas roznica jak sztyca od amortyzatora ma gwint czy nie ma da sie zamontowac do krosa Zmieniony przez - nibo12 w dniu 2009-05-01 21:55:26

Nie ma takich ograniczeń. Kontynuujesz plan dopóki jest progres (zazwyczaj 6-15 tygodni), po czym w zależności od tego gdzie stoisz dalej możesz masować na innym, jeśli nie zatłuściłeś się. Z drugiej strony- periodyzowanie, czyli rozdzielanie na masę siłę i redukcję jest dobrym pomysłem. Sęk w tym, że nie ma tu takich zasadach czy arbitralnych [...]

Zaczynałem od 50 z 4 miesiące temu teraz 71 w pierwszej seri do 3 seri trening masowy jak narazie max 90 ale powoli do przodu . Nie wiem czy to post do tego ale nigdy nie cwiczę tej samej parti w drugim tygodniu w ten sam dzień mieszam strasznie cwiczenia zwiekszam obciążenie z tygodnia na tydzień w seriach chociaż o 1kg zakwasy występują po [...]

[...] Na Ursynowie polecam Olymp ul.Dybowskiego 3/5, S4 ul. Koński Jar 6, Fit-Fight Club ul. Szolc-Rogozińskiego 11. Jeszcze są siłownie w obiektach UCSiR na Hirszfelda i Wilczym Dole, ale nie wiem jak wyglądają. Reszta to osiedlowe klitki, które wcale nie są tańsze od w/w klubów, albo ekskluzywne obiekty jak Gymnasion na Puławskiej, czy Body [...]

[...] Jesli chodzi o diete to ciagle nad tym pracuje, choc kiepsko mi idzie, z tego co udalo mi sie dowiedziec podzial BWT powinien wygladac tak 40/40/20 % przy 1800kcal ale czy to nie za duzo na redukcji? Stawialabym raczej na 1500 Wiem ze masz racje z ta szybka redukcja wiec zbieram w sobie sile, informacje, motywacje i bede dzialac Czarnulko [...]

Jak już tak bardzo cchesz stacka (Twoja strata) ja bym poćwiczył jeszcze troche na sucho i dopracował diete i efekty tak czy siak by przyszły No to mysle ze od Nitrobolona II, STORMA, Cell Pump, Horse Power, ale z naciskiem na Nitrobolon II mozesz zaczać, do tego gainera co uzupełnienia Twojej ''diety'' do tego witaminki jakieś Omega 3, gltamina, [...]

czy CELL PUMP jest lepsze od zwykłej kreatyny??

nie pyerdol czesiek o mutancie tylko od jutra przez tydzień spróbuj tak podjadać i zobaczymy czy za tydzień stwierdzisz że jesteś w stanie do tego jeszcze jakieś gajnery-bajery dolewać jak tak to gratuluje dobra - scantel(nie wiem jak obecnie), polak no i dawaj soga